英国《每日邮报》据报道，哈佛大学研究发现，每晚打鼾睡眠时间超过9小时的人，患癌症的风险会显着增加，专家称打鼾意味着睡眠呼吸暂停是关键影响，因为它可以让人累。

　　哈佛一项新研究表明，与仅睡7小时的人相比，每晚打鼾睡眠时间超过9小时的人患肠癌的风险增加一倍。研究数据显示长期睡眠与结直肠癌之间存在明显的关联，特别是那些肥胖或打鼾的人。

　　在这项研究中，科学家在24小时内调查了受试者的睡眠时间以及他们是否打鼾。在76,368名女性和30,121名男性中，研究人员发现共有1,973名结肠直肠癌。他们根据肥胖，经常打鼾和每天睡眠超过9小时等因素将受试者分成几组。据统计，最后一个人有患癌症或打鼾的风险，但每天只睡7个小时。 1.4到2倍的人。

　　经过分析，科学家认为睡眠过长和结直肠癌之间的关系可能是由阻塞性睡眠呼吸暂停引起的。睡眠呼吸暂停的最常见原因是体重，在这种情况下通常伴有巨大的打鼾声。研究人员认为，睡眠呼吸暂停可降低睡眠质量并延长睡眠时间。此外，患者在睡眠期间也有间歇性缺氧，已经显示通过动物实验促进肿瘤生长。

　　研究人员认为，睡眠呼吸暂停是导致人类癌症风险增加的一个因素。这种情况也称为睡眠呼吸暂停综合症。其中一种表现是打鼾，因为上呼吸道在睡眠期间部分或完全阻塞。睡眠时会导致呼吸中断。睡眠呼吸暂停患者经常感到疲倦，因为他们经常在睡眠时打鼾，所以他们往往睡得更久。

　　重庆无创呼吸机“目前的研究结果补充了过去睡眠持续时间，睡眠质量和结肠直肠癌风险之间的有限关系。” 哈佛 张学宏博士(哈佛医学院)张学红博士“观察结果表明，打鼾的人经常睡得更久会增加睡眠呼吸暂停的可能性，而缺氧则可能导致患癌症的风险增加。”

　　张医生说：“我们应该专注于针对不同人群的进一步研究，看看睡眠时间和睡眠质量是否是结直肠癌的新风险因素，并找出这种关联背后的基本原理。”

　　最近的其他研究表明，每晚睡眠时间少于6小时的人可以显着增加中风的风险。 美国 阿拉 巴马阿拉巴马大学发现，即使体重正常且没有家族史，中年人对睡眠注意力不够，比睡眠的人更容易出现中风症状每晚至少9个小时。如果他们有睡眠呼吸暂停症状导致睡眠质量差，情况会更严重。